花粉症改善ヨーグルト
花粉症の方は早めの対策が必要ですね。
対策として注目のヨーグルトがあります。
森永乳業が独自に発見したBB536ビフィズス菌入りヨーグルトで花粉症の不快な症状を改善
する働きを確認しました。
花粉症の男女40人をBB536入りヨーグルトを摂取した群と、乳酸菌のみの普通のヨーグルト
を摂取した2グループに分け実験をしました。
1月から4月までの14週間毎日2個ずつたぺてもらいました。
その結果、BB536ヨーグルトを食べた人は普通のヨーグルトを食べた人に比べ、
くしゃみ以外の鼻、目、のどの症状に改善がみられました。
特に目の症状と鼻のかゆみには改善傾向がみられました。
花粉症の方は予防薬やその他の薬を服用すると思いますがその時期には
BB536ヨーグルトを食べると症状改善にはよさそうです。
（2005年情報）
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生きた菌を食べて体に良い効果をもたらす作用のある菌をプロバイオティクス
と言います。
乳酸菌もその一種でいろいろの働きがあります。
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